Periódico QuienOpina – Salud

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Sabias que el insomnio puede ser genético?

Sabias que el insomnio puede ser genético?

bruce Junio 28, 2017 Comentarios desactivados en Sabias que el insomnio puede ser genético?

¿Te despiertas en medio de la noche? ¿No puedes volver a dormirte? ¿Sabías que esta dificultad para conciliar el sueño podría estar asociada con tus genes

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Consumir alcohol en exceso envejece

Consumir alcohol en exceso envejece

bruce Junio 28, 2017 Comentarios desactivados en Consumir alcohol en exceso envejece

Mientras más alcohol consuma, más envejecen sus células, aumentando el riesgo de problemas relacionados con la edad como la enfermedad cardiaca, la diabetes, el cáncer y la demencia, sugiere un nuevo estudio

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Cansancio Crónico, ¿Cómo combatirlo?

Cansancio Crónico, ¿Cómo combatirlo?

bruce Junio 27, 2017 Comentarios desactivados en Cansancio Crónico, ¿Cómo combatirlo?

Debido al ritmo de vida actual, vivimos de forma acelerada y no registramos la forma en la que desgastamos energía. Es importante estar informados para prevenir el “síndrome de fatiga crónica”

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Las Frutas dulces y la Diabetes

Las Frutas dulces y la Diabetes

bruce Junio 27, 2017 Comentarios desactivados en Las Frutas dulces y la Diabetes

Si tienes dudas sobre si debes o no comer frutas dulces por ser diabético o diabética, es hora de que las despejes. Lee esto antes de dejar de comer ese delicioso mango solamente por

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Nuevo vínculo entre la Diabetes y le Alzaheimer

Nuevo vínculo entre la Diabetes y le Alzaheimer

bruce Junio 27, 2017 Comentarios desactivados en Nuevo vínculo entre la Diabetes y le Alzaheimer

Unos investigadores han puesto de manifiesto una conexión entre la diabetes y el mal de Alzheimer, proporcionando pruebas adicionales de que esta enfermedad que roba a las personas sus recuerdos podría estar promovida por

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Obstáculos en tu lucha por bajar de peso

Obstáculos en tu lucha por bajar de peso

bruce Junio 26, 2017 Comentarios desactivados en Obstáculos en tu lucha por bajar de peso

Actualmente, muchas personas deciden hacer ejercicio por una razón principal: bajar de peso. Poco a poco se acercan esas fechas en donde compramos ropa nueva, pero no nos gusta admitir que hemos ganado un

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Alimentos para el cerebro

Alimentos para el cerebro

bruce Junio 26, 2017 Comentarios desactivados en Alimentos para el cerebro

La alimentación y el deporte son clave para mantener en forma nuestro cuerpo, por dentro y por fuera. Yo mismo he cambiado mi alimentación con el paso de los años y he tratado de

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Vegetal de moda que promete superbeneficios

Vegetal de moda que promete superbeneficios

bruce Junio 26, 2017 Comentarios desactivados en Vegetal de moda que promete superbeneficios

Es una hoja verde intenso, arrugada, que hace un tiempo se empezó a ver como decoración en algunos platos en los restaurantes. Pero ahora vive un verdadero boom: es el alimento de moda, elegido

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¿Es malo comer Chile durante el embarazo?

¿Es malo comer Chile durante el embarazo?

bruce Junio 23, 2017 Comentarios desactivados en ¿Es malo comer Chile durante el embarazo?

Existen muchos mitos sobre el consumo de comidas picantes durante el embarazo, en cuanto a que le afecta al bebé y su desarrollo. Según la ginecóloga Lourdes Gutiérrez, “el chile no afecta al bebé,

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Alimentos altos en calorías que debes comer para perder peso

Alimentos altos en calorías que debes comer para perder peso

bruce Junio 23, 2017 Comentarios desactivados en Alimentos altos en calorías que debes comer para perder peso

No negamos que el cálculo de calorías no ayude a perder peso, pero, mientras que calculas cada gramo de lo que consumes, no te fijas en lo que comes. De hecho, los nutricionistas aseguran

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