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Alimentos que causan arrugas ¡ten cuidado!

Hay alimentos que contribuyen a que salgan las odiosas arrugas en la cara, por lo que debes consumirlos con moderación o si esposible evitar. 

Vino

Sí, el vino tiene bastantes beneficios pero siempre y cuando lo consumas con moderación ya que puede manchar tus dientes y hacer que te veas más grande. Si abusas de este producto, tú hígado está sobre trabajando y tendrás problemas de digestión.

Además, tu piel puede lucir arrugada con líneas pronunciadasarrugas entre las cejaspárpados caídos, líneas de expresión y patas de gallo.

Lácteos

Estos deliciosos productos tienen doble cara ya que si los consumes con frecuencia hacen que tus párpados estén inflamados, tengas bolsas en los ojosojeras, cachetes pálidos y granitos en la barbilla. 

Esto se debe a que cuando crecemosperdemos las enzimas que nos ayudan a digerir correctamente la lactosa y esta situación nos provoca inflamación y una apariencia cansada. 

Azúcar

Esta dulce tentación al consumirla en exceso puede tener graves consecuencias en tu salud como el peso y piel. 

Debes evitar consumir azúcar procesada en todo momento para prevenir las líneas de expresión, arrugas en la frente, flacidez debajo de los ojos, manchas, acné y piel opaca. 

Gluten

Este alimento provoca una condición llamada intestino permeable que causa inflamación sistemática y síntomas como agotamiento extremo, entre otros.

Esta reacción hace que salgan manchas en la piel, por lo tanto, evita por completo esto en tu dieta diaria.

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